Moov Yoga y Pilates

Fortalecer el core es importantísimo si practicas cualquier deporte como ciclismo o correr. Especialmente para los hombres ya que tenemos una menor flexibilidad congénita. Pilates es la solución perfecta y el estudio Moov lo borda. Almudena con voz suave pero firme te lleva de principio a fin corrigiéndote cien veces si es necesario (mi caso). Las sesiones son muy fluidas por su formación en danza y nunca se repiten. Un lujo y una suerte!

Almudena consiguió que mi visión del yoga cambiara por completo. Sus clases son una pasada, entrenas, fortaleces, aprendes, te ayuda en todo momento, y sobre todo, mejoras. Su formación en danza, pilates y yoga la aplica en sus clases y hace que sean muy completas para el cuerpo y la mente. Es una maravilla poder compartir una práctica, y yo tengo la suerte de hacer aprendido muchísimo de ella. Gracias, Almu!

Contacté con Almudena para hacer un evento privado de yoga en la playa para un grupo de amigas. El trato siempre fue muy amable, cercano, y con ganas de organizar algo que nos encajara bien. Estábamos pendientes del tiempo y hasta el último momento intentamos que fuera en la playa, al final fue en una sala muy bonita. La clase de yoga fue entretenida y adaptada a nosotras, y ella muy profesional. Repetiría la experiencia. Gracias de nuevo, Almudena!

Moov Studio es un espacio increíble!!!
Almudena es una gran profesional y sus clases siempre fantásticas y bien planteadas
Las clases de Barre son muy divertidas y novedosas, en Pilates la técnica es genial
Muy recomendable, un acierto!!!!

Me apunté a pilates en pleno postparto con la intención de mover un poco el cuerpo, sin grandes expectativas. Pero desde el primer día me sorprendí. Estoy encantada. Almudena es técnica y rigurosa, con un conocimiento profundo que transmite con claridad y cercanía. Se detiene en cada ejercicio para corregir, explicar y ayudarte a mejorar, siempre respetando y cuidando el ritmo de cada una. Un espacio que sin duda, invita a escucharte y moverte con sentido de la mano de una gran profesional.

Contacte con Almudena para que nos hiciera una clase privada en la playa para una despedida de soltera. Nos encantó la experiencia, ella es muy buena y además encantadora. Muy recomendable.

Muy buen lugar para realizar yoga, pilates o barre. Almudena es un encanto y muy buena profesional. Las clases son muy dinámicas y adaptadas a todo tipo de edades o situaciones. Lo recomiendo.

Almudena es una gran profesora , siempre atenta a que realices correctamente los ejercicios, que no te hagas daño, y respetando los ritmos de cada persona
Voy a clases de yoga y barre, y en poco tiempo no sólo noto que he ganado mucha fuerza sino que me siento mucho mejor. ¡Cada vez que voy salgo como nueva!
Lo recomiendo 100%

Estoy encantada!!! Descubrir a Almudena ha sido un regalo. Son clases muy bien diseñadas y dirigidas. Te ayuda a corregir posturas y está pendiente de cada uno de nosotr@s. Es casi como tener un profes@r particular. Para mí es la mejor profesora que he tenido. Es genial!!

Almudena es una increíble profesora de Yoga, sus clases son muy variadas, y sabe hacer clases inclusivas con todo tipo de niveles. Acudir a su clase es un gusto, es una persona muy agradable que siempre consigue que todo el mundo se sienta agusto. Llevo más de 4 años acudiendo a sus clases y sin duda me parece muy recomendable!

Estupendo método para fortalecer el core, imprescindible para los ciclistas y corredores. Almudena lleva la clase con simpatía y mucho rigor en grupos reducidos. Se me pasa la hora volando!

Almudena es sin duda la mejor profe de yoga que he tenido, tanto es así que no dejaré de recomendarla. Sus clases son adaptadas a todos los niveles y situaciones físicas, no va de gurú de nada y crea un espacio de naturalidad y aceptación sin florituras, te ayuda realmente a aprender/desarrollar tu práctica y en definitiva a sentirte mejor dentro de tu propio recorrido.

Cuando el docente está formado, tiene experiencia y sabe de su disciplina, el alumno progresa a la velocidad del rayo.
Todo esto ocurre en Moov Studio gracias a Almudena .
Si quieres practicar Yoga ,Pilates o barré con alguien profesional, este es el estudio indicado.

Almudena es una profesora genial! Sus clases son super completas y adaptadas a todos los niveles. Es exigente pero sabe ir al ritmo de cada uno. Además está muy pendiente para corregir fallos y malas posturas. La mejor profesora de yoga que he tenido! Gracias!!

Acudir al estudio de Almudena es ponerse en manos de una profesional con conocimiento, rigor, disciplina. Y sobre todo amabilidad y saber estar pendiente de los alumnos acompañándoles en su camino en el yoga. Gracias, Almudena

Si buscas aprender, mejorar y retarte, ¡este es tu sitio! Almudena tiene muchísima experiencia y sabe guiarte con claridad. Las clases están diseñadas para trabajar el cuerpo de forma consciente y prepararte para probar nuevas asanas y seguir avanzando en tu práctica. Súper recomendable, 10/10!!

Almudena es una profesora excepcional.
Su amplia formación en yoga ,pilates y danza se refleja en cada sesión, donde combina técnica impecable, atención al detalle y un enfoque personalizado.

Es cálida, motivadora y logra que cada alumno se sienta cuidado y desafiado a la vez. Su pasión y profesionalismo hacen que sus clases no solo sean efectivas, sino también inspiradoras. ¡Totalmente recomendada!

Almu es una excelente profesora, su energía y conocimiento hacen cada clase única. Es fácil seguir sus clases porque explica cada postura con claridad y paciencia, y consigue adaptarse a todos los niveles. Perfecto equilibrio entre cuerpo y mente.

Las clases con Almu son recomendables al 100%. Muy buena profesora, que gracias a su formación en danza, yoga, pilates y su conocimiento del cuerpo sientes que con cada clase aprendes y mejoras constantemente. Es muy atenta, dando indicaciones precisas y personalizadas. Sus clases se adaptan al nivel de cada alumno, proponiendo retos en consecuencia, lo que hace que las clases siempre sean divertidas y dinámicas.

Almudena es una excelente profesora y profesional. Como bailarina conoce muy bien el cuerpo y el movimiento y durante las practicas de yoga saca lo mejor de nosotras. Una gozada sus clases