Yoga y Pilates Montroi

Yoga y Pilates Montroi es un centro de pilates dedicado a la práctica de pilates, yoga y actividades relacionadas en Montroi, Valencia. Ofrece clases regulares que promueven el bienestar físico y mental, abordando beneficios terapéuticos como alivio del dolor y fortalecimiento muscular.

• Alivia dolores y contracturas en cuello, cervicales, huesos, vértebras, columna, cintura y ciática.
• Mejora la flexibilidad muscular, revitaliza la piel y elimina toxinas.
• Regula el sistema nervioso, endocrino y digestivo, activando el sistema inmunológico.
• Trata problemas como insomnio, reuma, estreñimiento, dolores menstruales, asma y fatiga.
• Incluye clases semanales de yoga con sesiones gratuitas adicionales sobre los Yoga-Sutras de Patanjali.

Ubicado en Carrer d'Ausiàs March, 19, 46193 Montroi, Valencia, el centro atiende a la comunidad local con horarios adaptados y enfoque en prevención de enfermedades y salud integral.